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如果我們的心能夠時時刻刻提得起、放得下，

 隨時隨地面對現實、處理現狀，而不恐懼、不逃避，

看到什麼就是什麼、該怎麼做就怎麼做，

盡心盡力處理之後，又能夠不在乎結果，就能保持心情的平靜，不再受苦了。

 - 聖嚴法師 -

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 


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